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喝乳清蛋白能減肥?怎麼喝、挑選?ptt推薦品牌比較一次看懂

喝乳清蛋白 能幫助減肥 ... 由於乳清蛋白在人體內可以快速分解成胺基酸分子，提供營養給各身體組織，增加肌肉質量，防止肌肉損失，讓身材曲線緊實不浮腫。 喝乳清蛋白亦能促進 ...

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