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乳清蛋白的3大好處是什麼？乳清蛋白粉值得選！ - 壹讀

顧名思義，乳清蛋白質是從牛奶中提取的，平常生活中喝牛奶可以補充到部分。但是乳清含量在牛奶中所有蛋白質的占比很小，所以除了飲食外，通過湯臣倍健乳清 ...

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