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喝乳清蛋白好處
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無運動者也能喝乳清蛋白!優質蛋白質是牛奶22倍、脂肪僅1g
健身後喝乳清蛋白,已是不少人的習慣;其實,乳清蛋白非健身者專屬,想要控制體重、年長者也都適合,尤其一份乳清蛋白含有22g優質蛋白質, ...
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