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喉嚨放鬆穴道
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鼻子、喉嚨癢又黏,竟不是過敏!中醫教兩穴道和胃緩逆流
鼻子、喉嚨癢又黏,竟不是過敏!中醫教兩穴道和胃緩逆流 ... 最好能在晚餐後散步15~20分鐘,步速宜緩慢,盡可能放鬆心情,可以幫助消化與胃的排空, ...
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