[爆卦]喉嚨沙啞快速恢復是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 喉嚨沙啞快速恢復產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅Dr.李薇復健與生活頻道,也在其Facebook貼文中提到, #我真的不是故意的,#可不可以不要再打我了? 有時路上看到情緒崩潰的父母對著孩子咆哮,甚至用粗劣言語或髒話罵著年僅有三、五歲的小孩........我在旁看著稚嫩又慘白的小小臉龐,好心疼...... 適度的體罰,是教育;若過度體罰,會怎麼樣呢? ——————————- 一個週二晚上的門診快要結束時,#...

喉嚨沙啞快速恢復 在 李薇 Instagram 的最讚貼文

2021-03-04 09:47:18

#我真的不是故意的,#可不可以不要再打我了? 有時路上看到情緒崩潰的父母對著孩子咆哮,甚至用粗劣言語或髒話罵著年僅有三、五歲的小孩........我在旁看著稚嫩又慘白的小小臉龐,好心疼...... 適度的體罰,是教育;若過度體罰,會怎麼樣呢? ——————————- 一個週二晚上的門診快要結束時,#...

  • 喉嚨沙啞快速恢復 在 Dr.李薇復健與生活頻道 Facebook 的最佳貼文

    2021-02-24 22:02:41
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    #我真的不是故意的,#可不可以不要再打我了?
    有時路上看到情緒崩潰的父母對著孩子咆哮,甚至用粗劣言語或髒話罵著年僅有三、五歲的小孩........我在旁看著稚嫩又慘白的小小臉龐,好心疼......
    適度的體罰,是教育;若過度體罰,會怎麼樣呢?
    ——————————-
    一個週二晚上的門診快要結束時,#突然聽到門診外面一位女子破口大罵的聲音,走出去看,一個大約快40歲的女性在拉扯地上的女童,另一隻手用手掌拍打女童的屁股,她大喊著:「叫妳不要鬧事,怎麼又給我搞這一齣?都是妳爸把妳教壞,整天假鬼假怪,給我學什麼狗叫,去吃屎!」
    媽媽像是要置她於死地一般,她的手勁一下比一下更重,而女童從撕心裂肺的哭喊著「對不起」、「我下次不敢了」、「我不是故意」、媽媽我好痛」,到喉嚨沙啞,再到剩下無聲地啜泣,連掙扎都不再,
    我跟護理師上前制止,這位母親就用力把女童拽起來,強拉到診間裡面,歇斯底里的說:「欸,你看看你看看,我這小孩是不是有病?她學校老師一直說她有病,我看是那個老師才有病!我女兒整天弄那個什麼臉?丟臉死了!你說是誰的錯啊?她這些怪聲音還有做鬼臉,是她故意的嗎?」

    我看著低頭不說話的小女孩,表情扭曲,時不時頭會倒一邊快速旋轉,我在她的面前蹲下來問她:「妹妹不要怕,跟阿姨說:媽媽說的和學校老師說的是怎麼一回事呢?」她還是低頭不講話,看得出來原本是可人水靈的眼睛,現在卻滿滿的害怕,整個臉皺的跟揉過的舊報紙一樣,她的媽媽看她不講話,馬上一邊扯著她的耳朵一邊拉高音量的說:「醫生在問妳話,不要給我沒禮貌!」
    #而這時女童喉嚨發出狗叫聲,#伴隨幾聲清喉嚨的聲音,我聽得出來她不是故意的。

    「啪」一聲!她媽媽的手掌落在女童跟蘋果一樣紅潤的臉頰上,跟珍珍一樣大顆的眼淚又不爭氣地滑落,她發出狗叫聲 和 頭倒一邊扭動動作更加頻繁。我說:「媽媽不要這麼激動,越是責備小孩越害怕,她越不知道怎麼說。」
    在媽媽憤怒和情緒中,我跟護理師耐心安撫,找了社工,了解家庭狀況。得知女童從小爸媽就離婚了,一開始女童跟著爸爸,5歲多時因為常常嘴角抽個不停,搖頭晃腦,肩膀也常常抖動,但是沒有做什麼,過了一段時間又好了。七歲的時候才接回來跟媽媽住,媽媽有酗酒習慣,在兩個月的情緒暴力下女童症狀又跑出來,而且越來越嚴重,媽媽說一定是前夫帶壞的,就不准前夫來看孩子,女童每次有這些特殊的表情和聲音,媽媽就罵她是故意的,拿棍子打她,甚至常常不給她吃飯。

    其實女童得到的是 #妥瑞氏症。

    我告訴媽媽:「她真的不是故意的,這是一種疾病,越是給她壓力、越想要去制止他,症狀就會變嚴重,做鬼臉、聳肩、扭頭、狗叫、清喉嚨聲音都是妥瑞氏症的表現,一般來說,保持開心、適當的運動和睡眠非常重要,除非已嚴重影響到日常社交生活,才考慮使用藥物治療。以後不要再因為這些特殊的動作而打她或體罰她了,我們要做的是接納她,也要讓學校老師和同學接納了解她,我想您也希望女兒好起來吧?」
    媽媽原本充滿殺氣的眼神瞬間收了起來,失控的咆哮變成尷尬的回應:「喔....」

    經過幾個月後的行為治療,小女童的狀況大有改善,雖然偶爾還是會有做鬼臉的表情,女童臉上也恢復了原有的笑容。

    在孩子教育上,父母不完全是對的,如果小孩不聽話,先不要急著糾正打罵他,建議停下來看是不是有什麼問題,
    親情裡常帶著過分度期待,可能會輕忽隱藏的疾病,甚至加重問題本身。接納和了解才是最重要的陪伴.......

    希望,她稚嫩臉龐上,這美好單純的笑容永遠都不會褪色......

    #Dr李薇復健與生活頻道 與你一起關心陪伴家人

  • 喉嚨沙啞快速恢復 在 蕃茄家的媽媽是爸爸 Facebook 的精選貼文

    2020-10-23 09:02:06
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    【#新手村系列(五):我可愛的孩子哪裡去了?這個又吵又煩又不受教的討厭鬼到底是誰?】

    寫了一些對小孩很有心得的文章之後,一定有人認為「你脾氣真好」、「你真是聰明有創意」、「你真有耐性」之類的。其實並沒有,因為我分享的那些「招數」,我常常自己也做不到(笑)。

    更精確來說,應該是「#只有我的內心自在舒坦的時候,#我才做得到。」在蕃茄一到三歲之間,我大多數的時刻都很自在舒坦,所以我很有餘裕發揮那些天馬行空的想法,自認是個又快樂又懂育兒的天才家長。

    但是,在蕃茄快滿四歲的時候,一切都變了。我很容易就覺得煩躁,很容易覺得蕃茄的行為不順眼,常常一回神才發現我已經皺著眉頭盯著他好一陣子,整顆心時時刻刻都揪著無法放鬆,情緒一下就被激起來,甚至出現過幾次以前沒發生過的失控咒罵。

    到底怎麼了?是哪裡不對勁?怎麼會變成這樣?

    在閱讀《#一本你希望父母讀過的書》時,作者提到:「#無論孩子的年紀多大,#他都會以行動來提醒你,#你在他那個年紀時所經歷的情緒。」我在不經意跟導師透露我對蕃茄的耐性近乎全失的時候,導師也提點過我:「你說過在四歲的時候,你跟爸媽從阿嬤家搬離開始新生活,你的孩子也在四歲的時候搬離日本到英國開始新生活,也許你可以思考看看,這兩段極度相似的經歷喚醒了什麼。」

    我腦中的燈泡立刻亮起來,回到家開始積極回想:四歲我很記得啊,就是被打得最兇的那個時期啊。弟弟才出生沒多久,媽媽好像又在醫院受訓,加上第一次自己帶我,我又是個非常有意見的小孩,新環境新生活應該讓我變得非常難搞吧,就跟蕃茄一樣,當然一定是雷電交加腥風血雨的嘛,不就是這樣嗎?所以呢?

    想了很久,卻沒有得到預期中的「啟發」,燈泡默默熄滅了半年。

    前天,蕃茄邀了一個朋友來家裡大吵大鬧,四個多小時下來我們這對過太爽的高敏感父母已經超載,只想立刻關機休息,但是還有最後的收尾得做。因為傑克有些生病,晚上的洗澡和送上改由我負責。

    老實說我內心是一恆河沙的不願意,今天已經沒有殘留的扣打給小孩了,但是這種時候裝死真的太機掰,所以還是撐著一張死人面皮去陪蕃茄洗澡,加上陪他玩一輪撿紅點。

    我看不到自己的表情,但是我應該是鐵青著一張臉,因為蕃茄每一個動作都讓我很煩躁滿腦子碎念:嘖,又忘記翻牌⋯⋯手明明就這麼小還硬要玩撲克牌當然動作超慢這小孩真的有夠固執⋯⋯吃張牌想半天是在幹什麼啊,就不能等你加法好一點再玩嗎?每次都這個樣子想做什麼就一定要配合你,不順你就不爽你是什麼東西啊,中午吃飯的時候也是這副死樣子——

    我突然覺得有點羞愧。他中午也這樣,表示我今天跟他相處的時間全部都是臭臉,但是蕃茄什麼都沒說,還繼續很努力地跟一個生悶氣表情又很難看的玩伴玩牌,我到底在幹什麼啊,都答應要玩了就好好玩啊。我努力在最後的時間擠出一點笑容,親親抱抱番茄把他送上床,關燈,很沮喪地回到客廳。

    「順利?」傑克問。
    「順利啊,」我嘆了一口氣,「就只是我又開始覺得小孩很煩了。」
    「是喔?怎麼會這樣?」
    「我大概知道啦。之前那本書說:『#這種想把孩子趕走、#想讓孩子睡久一點、#想讓孩子獨立玩耍以免佔用你時間的感覺,#會在你不想理去理解孩子的時候出現,#因為孩子讓你痛苦地想起自己的童年。』我知道我四歲的時候一定很不快樂,但是也不知道這樣有什麼幫助啊⋯⋯。喔對了你看看這篇,很有趣!」

    我掏出手機快速滑了幾下,遞給傑克:「美國有人訪問了一群四到八歲的孩子,問他們『什麼是愛?』,答案超有趣的!」

    「愛就是,媽媽幫爸爸泡咖啡的時候,會先喝一小口,確定味道可以才把咖啡給他。(丹尼,八歲)」
    「愛就是,媽媽看到爸爸坐在馬桶上可是不會覺得很噁心。(馬克,六歲)」

    「小孩真的都看在眼裡耶!」傑克說。
    「是齁,而且沒有一個例子是看到爸媽互相『說』我愛你的。全部都是透過互動,但是小孩完全可以感受到。」

    我忍不住問傑克,有沒有印象周遭的大人們做過什麼,讓他認為他們很喜歡對方。傑克搖頭。我一開始也覺得沒有,但突然有件事湧上心頭。

    ***
    幾年前爸爸已經生病,擔心他吃得不夠營養的阿公阿嬤,開始邀他一起晚餐。那天我剛好在台北,閒著沒事就先去一樓阿嬤家幫忙準備。快到晚餐時間,我正想去客廳陪阿公聊天,遠遠看到玄關的門緩緩地被推開,駝著背的爸爸蹣跚地轉過身把門關上,有點艱難地脫鞋,再小碎步走進來。

    不知為何,我沒有過去,就在原地繼續看著。

    爸爸持續小碎步前進,到茶几旁轉彎,小碎步,再轉彎,再小碎步,喘了一大口氣,在阿公的附近坐下來。阿公戴著老花眼鏡,神采奕奕地正在一張紙上塗塗寫寫。隔了一會兒,爸爸開口,一臉歉意:

    「爸,歹勢,予你等。」
    「無啦,哪有等?」
    「失禮,予恁加麻煩。」
    「哪會麻煩!」阿公突然大喊一聲,但是隨即回神,恢復平常的語氣:「 袂啦,哪會麻煩。」

    等了等,看兩人沒動靜,正準備往前走,卻聽到阿公沙啞的聲音說:「阿爸啊,這世人有恁,就感覺足幸福啊⋯⋯」
    ***

    記得當時的我緊緊憋住呼吸,深怕一口氣太大,把某個非常珍貴的東西吹散了。一回到家就拉著傑克講這件事,滔滔不絕完全停不下來。

    但是今天,最後那一句話,我居然說不出口。只要想發出聲音,眼睛馬上發熱,喉嚨瞬間鎖緊,心裡有一股非常強烈的情緒怎麼壓都壓不下來。嘗試幾次之後我放棄把這個故事說完,跟傑克各自發了一點呆,兩個人都決定早點就寢各自回房間去。

    我卻睡不著。心裡亂糟糟的,腦中一直閃過各式各樣的片段。

    第一張自己的床;某碗被我加了汽水味道非常噁心的飯;剛搬進去沒什麼東西的家;搬家後第一個被請來陪我的姊姊;早上起床家裡白得刺眼,只有我一個人和我的尖叫;黑漆漆的夜裡有弟弟的哭聲;沒有任何畫面,只有想要衝上去跟大人同歸於盡的憤怒⋯⋯

    「阿爸啊,這世人有恁,就感覺足幸福啊⋯⋯」阿公沙啞的聲音又傳了過來。

    不知怎麼,我覺得我明白了。原來如此,你覺得沒有人因為你的存在感到幸福,所以你很難過,是這樣嗎?

    閃過這個念頭的瞬間,眼淚就直接滾下來了。Bingo.

    我在黑暗中坐起來。蕃茄在我的頭頂上安睡,我在下層,很安靜,溫熱的眼淚一直流一直流一直不停地流下來。沒關係的,沒事了,已經不是四歲了。一切都過去了,有新的家人了,不會再發生了。眼淚一直流一直流一直流,那些我從來不知道它存在的悲傷一直一直一直湧出來。

    很久很久以後,我睡著了。很安心地。

    ***
    隔天早上,蕃茄撲到我身上,挖我的鼻孔又掏我耳朵,我居然放聲大笑,把他包起來一起在床上滾來滾去。我有非常久,非常久沒這麼做了。

    我想,我體會了非常寶貴的事,我找對方向了。

  • 喉嚨沙啞快速恢復 在 Sv星盤維娜斯 Facebook 的最佳貼文

    2018-09-30 19:01:29
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    ☪️各位星寶~在食慾之秋的季節來臨,隨著「天秤座的月份到來」、秋意轉涼的本週,退行數月的冥王星在9/30日轉正。在冥王星退行期間會常見的災難亂象、社會紛擾與違法亂紀等暗黑勢力可望逐漸退場。天秤座調性象徵的良性對話、和解包容、八面玲瓏與做人圓滑等良善勢力將漸漸影響著周遭氣息。就星座而言,大環境星象危機警示略強過星象吉訊的本週,遭命運低潮亂流擾動的星座也稍占多數。

    🕎星象移動事件有:
    9/25日的災星「太陽/土星角衝」
    9/27日的吉星「太陽/火星三合」
    10/2日的災星「水星/冥王星角衝」

    🔯以星象角度解讀,這段期間的社會與國際氛圍在從「冥王星退行」期的烏煙瘴氣中脫困,但仍多負面事件干擾。集體陷入偏執偏激、各式強迫症的悲劇隱憂仍尚未完全遠離,黑資訊、假消息充斥引發的價值錯亂、判斷失準,仍是「天秤座」公平正義價值要努力的方向。

    (以下請參考太陽☀️/上升)

    ♈️牡羊座
    每次到了放假的時候才發現自己其實是害怕寂寞和孤單的,這種想要有人陪的感覺,特別在假期中更為明顯,突然有那麼一刻,寶會想起舊情人,但是愛面子的個性告訴寶,寶是不敢主動跟對方聯絡的。如果此刻身邊有可以交往或是彼此還談得來的對象,請要好好珍惜對方。十一長假期寶最適合去的地點就是音樂廳、博物館、藝術館。


    ♉️金牛座
    安排在黃金周出遊的寶,請一定要注意各種旅遊交通事項和搭乘交通工具的安全,因為這個一周,寶很容易因為粗心大意而讓自己受傷,或讓自己陷入旅遊風險中。趁著放假的時候也是寶思考人生方向的重要時刻,任何跟工作和事業有關的轉變,只要是屬於夢想的一部份,都值得寶去夢險與嘗試。寶最近發現自己變了,變得不再固守原來的舒適圈,想夢想,並且珍惜每一個新嘗試與人生刻痕。十一假期最適合去的地點就是上海、北京、菲律賓、澳洲或是紐西蘭。


    ♊️雙子座
    在這周寶最渴望的和朋友團聚和找尋一個屬於自己心靈安全與安靜的空間,這個十一假期如果還要去公司上班或是還要被老闆電話、簡訊騷擾,絕對會發狂的。因為現在的寶就是需要一個可以療愈自己身心的安靜時刻,想找朋友傾吐工作中的焦慮與家庭關係的不如意,渴望朋友、同學可以給寶更多的溫暖和安慰。這個假期如果朋友、同學約出來聚聚,請一定要參加,因為這對寶來說是非常重要的開運方法。十一假期最適合去的地點就是中醫按摩診所,美體中心,紓壓spa館,瑜珈中心、健身房、游泳池。


    ♋️巨蟹座
    在這周最有機會發生的就是一段美好的艷遇機會,因為最近寶的桃花運真的非常強烈,是屬於一拍即合、天雷勾動地火的關係,所以想要求得好緣份的單身寶寶,記得這一周不要一個人孤單在家,應該多去認識新朋友,如果長輩幫寶安排相親,這也是非常好的事情。最近對於談戀愛的想法,是強烈想要結婚的,如果遇到一個願意給寶承諾而且是一個孝順、顧家的人,寶絕對願意和對方攜手一生,寶不介意對方年紀比自己小,也不介意對方有過婚姻,只要對方沒有小孩,或是對方已經徹底恢復單身狀態,寶都願意給自己和對方再一次接近幸福的機會。


    ♌️獅子座
    在這周是寶和家人團聚或是回老家陪伴父母盡孝道的重要時刻,對於離鄉背井的外地工作者而言,這是一個享受溫馨親情的溫暖時刻。這個秋天將面臨一個重要的轉變,是來自於工作和職場發展,如果有來自於工作的任何變動,請欣然接受,因為這個改變是命中註定的事情,無論好壞,只要去接受這一切,不管結果是否讓寶滿意,便可以得到不同的人生歷練和新視野。關於愛情、婚姻與懷孕這一件事情,請寶積極一點,因為一切的幸福都需要寶積極爭取、參與。


    ♍️處女座
    在這周是個大買、特買、狂買東西的重要購物消費假期,因為寶想趁著放假的時候好好慰勞自己一下,所以寶會鎖定在最近做活動的網絡商城和購物平台,發現自己原來是一個潛在的購物狂,尤其看到換季折扣或是新品上市這樣的購物消費字眼,就忍不住想要花錢。除了寶本身是個愛買一族外,另一個導致寶最近瘋狂消費的原因是最近的愛情關係陷入膠著,也讓寶想要藉由購物和吃甜食來紓壓。最近適合聽心靈音樂或是輕音樂,可以幫助自己宣洩情感,產生共鳴的音樂對寶的運是有幫助的。


    ♎️天秤座
    在這周是寶紓壓和享受秋天慢活的重要時刻,無論內心此刻有什麼不能說的壓力或情緒負擔,記得別讓這些負能量成為阻礙寶享受美好生命每一刻的藉口。跟其他的星座相比寶是一個平衡一切的高手。當寶承受著巨大壓力和內心挫折的時刻,必定會激發出更大的智慧與更強大的自信與解決力去平衡這一些,希望寶能找到人生正確的軌道,不要在迷失自己了。關於愛情與婚姻,建議不要逃避,去面對寶愛的人或是去面對不愛寶的人,只有直面問題,彼此才可以找到溝通和對話的方法。


    ♏️天蠍座
    在這個秋天提醒寶寶,要多注意天氣變化,因為進入秋天之後,天氣變化早晚溫差大,要小心不要感冒了,最近總覺得喉嚨有點不舒服,經常會癢癢的,或是有點講話沙啞,小心這是呼吸道感染或是感冒的前兆。假期去人多的地方旅行一定要多注意不要讓自己的小感冒加劇。最近總覺得在職場中,和在網絡交友中,有一些跟寶不熟的人,總是愛八卦的私事,讓寶覺得自己生活的一點一滴都被人放大檢視、被人窺視、被人八卦和批評,這種感受到網友輿論壓力的事情,是寶最近不開心的原因之一。


    ♐️射手座
    在這個明明已經是放假的時刻,可是寶總覺得自己放假的時候比在工作中還忙,因為可能因為工作需要在假期中還要出差、還要支持活動,或是需要臨時到辦公室加班,總之,寶並沒有辦法好好的享受七天假期。這一周,寶還要特別注意,不要跟情人或是伴侶吵架了,因為最近寶的心情和體力都特別累,如果有人在寶心情不佳或是需要安靜思考的時候,還在耳邊不斷的碎碎念,就算好脾氣的射手寶,也是會感覺到不耐煩的。建議這個假期,夫妻、情侶之間不要分隔兩地,否則有可能會讓情敵介入兩人。


    ♑️摩羯座
    在這周這是一個非常適合旅遊、出國、度假的最佳時刻,寶今年在入冬之前有非常好的旅行運,也有非常好的出差運氣,各種跟外出、搭飛機、搭高鐵、乘船有關的行程,其實都是命中註定的事情。如果寶寶邀請喜歡的人跟自己一起旅行,未來兩人極有可能成為一對令人羨慕的夫妻或是愛侶。在十一假期適合約會的地方是有音樂的場所,有噴泉的場所,或是有藝術品的場所,都有助於彼此的感情增溫。


    ♒️水瓶座
    在這個十一長假寶的性慾是非常強烈的,如果有一個熱戀期中的情人陪寶寶度過假期,兩人的感情一定可以快速增溫,如果是單身的寶寶,也可能會趁著假期到夜店狂歡,因為各種聲色刺激的東西總是在最近吸引著自己。如果已婚或是戀愛中的情侶夫情,這個假期則不適合分隔兩地,否則可能會有舊情人或是情敵出現,影響著兩人的感情發展。


    ♓️雙魚座
    在這個食慾之秋,寶有非常好的戀愛運,也有非常好的相親機會,如果有人要幫寶寶安排相親,請一定要參加,因為這是一個容易遇到真愛的重要時刻,寶喜歡那種看起來乾乾淨淨的男生,有一點書香氣息的男生,或是帶眼鏡的男生,最能讓寶產生小鹿亂撞的戀愛期待。因為談戀愛,寶腦中有這些類似的戀愛情節,就是希望能夠遇到一個像哥哥照顧妹妹那樣或是被學長照顧關心,這種屬於文青偶像風的戀愛情節呢!

    星盤維娜斯🌙

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