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女孩子買啞鈴要買多重的？ - GetIt01

謝邀. 圖片這種啞鈴組，最大的4kg也非常有分量了。很合適。 這種軟化的外包六邊形啞鈴是最好的，如果你打算長期訓練，或者有一定基礎，最重的啞鈴重量可以再重一些， ...

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