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帶妳練全身保持好體態-只要5kg啞鈴

啞鈴 ，最常見的健身運動配件，別小看啞鈴喲~它可是自由重量訓練很重要的角色 ... 的女生一個5公斤啞鈴可能就很受用了，或像這種可調式的5公斤啞鈴，重 ...

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