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这么多人反映会头晕的下斜卧推，有哪些非练不可的理由？

如果所在的健身房没有下斜卧推的器械，用仰卧起坐凳加哑铃也可实现。不过，以下的细节可以通用。 首先需要注意的是，下斜卧推这个动作的角度可能会 ...

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