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史密斯卧推_百度百科
史密斯卧推是固定器械上完成的卧推,对于初级健身者来说,自由卧推(哑铃卧推、 ... 当杠铃推起至两臂伸直时(或保持肘部一定小角度时),必须使胸肌处于“顶峰收缩” ...
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