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上斜臥推的運動軌跡是怎樣的？ - 小熊問答

1。上斜啞鈴推舉動作一個關鍵的引數就是上斜角度，上斜角度我們通常指的是靠背與地面的夾角。 · 2。經過實踐證明：上斜角度30度是訓練胸肌中上部的最佳選擇 ...

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