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咖啡草酸
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癮咖啡研究室: 發現咖啡健康的力量【暢銷增訂版】
... 咖啡與骨折或骨狀態之間的關聯。有些人以為咖啡加牛奶喝就比較不會有骨鬆的問題,譬如喝拿鐵,不要喝黑咖啡,但牛奶中的鈣質會吸收草酸而代謝,因此可能還是無法吸收鈣質 ...
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