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咖啡草酸
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喝咖啡會骨質疏鬆?醫破解真相:致病元兇是它
粉專提到,茶和咖啡的確有「溫和的」利尿作用,但利尿作用不代表身體會脫水,而認為咖啡會造成骨質疏鬆的,主因恐是每100毫升的咖啡中含有0.9mg的草酸,而 ...
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