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咖啡草酸
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網傳咖啡的3大壞處(缺鈣、心悸、傷胃),你還敢喝嗎? 其實選 ...
... 咖啡的壞處 1 : 鈣流失導致骨質疏鬆. 由於咖啡富含草酸,而草酸會和鈣離子結合,研究發現喝咖啡的人,從尿液中排出的鈣會增加,但目前尚未有研究證實喝 ...
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