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更濃厚的牛肉咖哩飯食譜 - 陳老爹腰果

洋蔥1顆、馬鈴薯2顆、彩色紅蘿蔔2棵、牛肉片400克、青花菜適量、長豆適量。 調味料：橄欖油適量、咖哩粉1匙、咖哩塊半份、堅果醬3匙。 作法： 1‧ ...

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