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吃咖哩能減肥？ 「塊or粉」是關鍵...選錯秒破1000大卡

因此，營養師建議想吃咖哩又害怕熱量者，可以選擇咖哩粉（1罐100公克約400大卡左右，煮1次不可能全下，使用量約為10公克也就是40大卡），再搭配以下食材， ...

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