你即將離開本站

並前往https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230722000935-260418

不是深呼吸醫推「1呼吸法」能穩定血壓讓人放鬆又專注

呼吸 是再自然不過的事，但因緊湊高壓的生活步調，人的呼吸在不知不覺中愈來愈淺，致身體處於緊繃狀態。家醫科醫師李思賢建議，民眾可練習方形呼吸法， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「呼吸 心 法」的人也找了：

  1. 呼吸法放鬆
    2.
  2. 448呼吸法
    3.
  3. 養生呼吸法
    4.
  4. 呼吸法訓練
    5.
  5. 火呼吸法
    6.
  6. 冰人呼吸法
    7.
  7. 氣功呼吸法
    8.
  8. 盒式呼吸法
    9.