pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
各種 健身動作
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.vogue.com.tw/beauty/article/10-bodyweight-exercises-for-strong-arms
一次瘦下手臂和厚背肉!在家就能做的10個「瘦手臂」訓練。
... 要擁有纖瘦手臂,擺脫掰掰袖的魔咒,跟著Vogue 健身,以下10個針對手臂 ... 尖按入地面可減輕手腕壓力); 保持30秒,之後嘗試1分鐘; 換邊重複動作.
確定!
回上一頁
查詢
「各種 健身動作」
的人也找了:
健身動作名稱
健身動作大全
健身術語英文
健身運動動作
健身動作英文
運動動作英文
健身用語
健身觀念