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懷孕媽媽怎麼吃？三階段孕期飲食養胎不變胖 - Pubu

（2）懷孕初期為胎兒神經管的發育期，應多補充葉酸（有計畫懷孕時即可提前 ... （6）假使因為子宮愈變愈大，使胃部不舒服，應將進食速度放慢並徹底 ...

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