你即將離開本站

並前往https://positive2u.com/20180709-healthy/

优格整肠健胃，什麽时间吃最好？哪些人不适合吃？ - Positive2U

营养师赖冠菁建议，吃优格的最佳时机是在「微空腹」，就是吃完饭後大约2至3小时再吃优格，这时胃中还有未完全消化的食物，优格下肚可以发挥消化作用，并和 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「吃優格的時間」的人也找了：

  1. 優格吃太多會怎樣
    2.
  2. 睡前吃優格
    3.
  3. 優格一天吃多少
    4.
  4. 晚上吃優格ptt
    5.
  5. 空腹吃優格
    6.
  6. 優格早上吃
    7.
  7. 什麼人不能吃優格
    8.
  8. 長期吃優格
    9.