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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，如何選乳酪 酸奶 優格 ? 如何看 乳酪標籤 選擇乳酪 優格? 營養師行超市閱讀乳酪 優格標籤 #營養師媽媽Priscilla #健康乳酪 #乳酪營養標籤 聯絡電郵: [email protected] 營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版) http://reur...
優格一天吃多少 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 01:44:53
中秋連假後先自首！你吃了多少月餅、烤了多少肉、不敢面對的數字還好嗎？🥺 別擔心～只要接下來讓消化道好好休息，卡在身上的都是暫時的😉 「腸胃公休日」比起常見控制進食時間的數字飲食法還要更好執行，算是輕飲食的入門起手式吧😉 「腸胃公休日」該怎麼做呢？ 建議可以採「吃六休一」的方式，一週選一天當作腸道...
優格一天吃多少 在 丹妮婊姐星球 Instagram 的精選貼文
2021-09-15 15:29:42
我很多朋友已經回歸健身房運動，但俗辣巴如我，還是沒回健身房運動，我已經關在家頂樓用視訊上課訓練一季以上，那摳阿巴如我來分享一下我居家運動必備的幾樣常見東西，居家訓練也能滿身大汗而且這些東西你家就有！（我到底有幾個巴結尾的稱號） 第一：門簾桿 哈哈哈哈啊哈很荒唐，但這東西就是可以暫時取代bar，配...
優格一天吃多少 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-15 16:56:36
不用再去買含糖量高的果乾或來路不明的蜜餞了！厲害的來了!!!🔥在家就可以自己烘出真正無添加的果乾、肉乾！ 最專業的Aroma乾果機就在這裡🙋🏻♀️ 老闆叫我試用看看時 就是姑且一試～結果打開開關、紫外線燈亮的那一剎那!!!amazing~~~ 整台機器就是我的天然日曬場☀️散發出太陽的香氣～ 烤...
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優格一天吃多少 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最讚貼文
2020-10-08 07:54:08如何選乳酪 酸奶 優格 ? 如何看 乳酪標籤 選擇乳酪 優格? 營養師行超市閱讀乳酪 優格標籤
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優格一天吃多少 在 Facebook 的最讚貼文
九月剩下最後一天了，都要準備憋氣迎接開始發出味道的銀杏時，才發現自己今年夏天好像還沒好好吃一碗刨冰🍧。
不知道為什麼就有一種「如果十月才吃冰就沒有季節感了呀！」的感覺，於是決定特地去了一趟巢鴨吃冰。
這間刨冰專門店使用富士山的天然冰製作，天然冰一般指的是在冬季時將自然泉水引入池中使其自然慢慢地結凍後再切成冰磚，大約需花上兩三週才能完成。
天然冰吃起來特別鬆軟且入口即化，而且還比較不容易頭痛。除了得來不易以外，保存方式也較為費神，所以一碗價格在東京大概都是千元日幣起跳。
在一陣猶豫之後，我點了最定番的草莓牛奶，將店家自製的草莓糖漿淋上，手動式才能削出綿綿的冰配上濃郁的煉乳與酸甜滋味的草莓，讓我很想直接對著老闆大喊：「我的天啊也太好吃了吧！」。
其他還有期間限定的開心果牛奶、麝香葡萄起司、芒果優格等等，可惜我只有一個胃，不然真的好想都來一盤品嚐看看。
Ps這間店有個有趣的規定，禁止同桌的客人等大家的冰品都上桌了才拍照。因為怕會融化😂
雪菓
東京都豊島区巣鴨3-37-6
11:00～17:00
週一公休
Miho每日更新一篇貼文持續五年以上，正式洽談採訪全日本超過300間店鋪與景點，希望能盡量帶給大家最新、最準確同時又有故事且最貼近日常的日本各種面貌。歡迎追蹤我的粉絲團與IG🙏
@mihowang47
#我好想念夜市的刨冰 #這一盤大家來猜猜多少錢 #冰裡也有草莓 #歡迎分享你今年吃到最好吃的冰的照片
優格一天吃多少 在 小環妞幸福足跡 Facebook 的最佳解答
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當媽後總有莫名的堅持
就是希望自己小孩可以吃到自己親手做的料理
所以每個媽媽都從0廚藝變成大廚果真不錯
很多人都說，到底要怎麼天天煮飯給小孩吃阿?
照顧小孩都已經昏天暗地了
到底要哪時撥時間出來呢?
嘿嘿，妳需要好的家電當妳的神隊友~
這台義大利Giaretti 雙廚多功能微電腦電子鍋真的神好用!
我已經親身體驗了好個多月
每天我都先把材料放好調味好
(調味我都使用寶寶醬油和寶寶海鹽)
兩邊可以設定要多少時間
煮飯.蒸菜.熬湯.燉肉全部都可以
不用多久，全家人就一起開飯~
很適合小家庭~
真的是無敵方便到爆炸!!
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妳想要只用一鍋，只用兩鍋
或是直接一次來個四道料理都是沒問題的
總共有10種烹調功能
米飯、鍋巴飯、稀飯、煲湯、煮粥、燜煮、燉煮、蛋糕、加熱、優格
還可以預約24HR的時間煮飯
可以先預約好喔，下班回家就煮好了喔
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✅可同時煮4道，雙鍋可獨立作業，不擔心煮好菜都涼了。
✅兩個蒸籠和兩個1.5L內鍋。
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✅10種烹調功能，早餐晚餐道甜點通通包辦
✅1.2mm不沾塗層超好洗。
✅簡約純白霧面質感，很有日本無印風格。
真心離不開這台電子鍋了~~
我覺得超級適合小家庭的啦
現在大家都職業婦女哪有那麼多時間一道一道煮
而且…每次煮完都會覺得菜一下就冷掉
一次煮四道就不會有這些問題了
保證妳買了之後，會立馬淘汰家裡的其他電子鍋!!
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優格一天吃多少 在 Facebook 的最讚貼文
「好的關係滋養彼此，壞的關係困著彼此。」
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最近很少在粉絲專頁發文，我想我可能被自己困住了，也可能是染疫的大腦後遺症一直好不了。反倒是在Instgram那邊的的限時動態，讓我玩得不亦樂乎。有時候一天可以連發個好幾篇！喜歡很直接跟大家互動，可以有小短片還能配音樂，更多的是想說什麼就說什麼，少了一種要寫「文章」的謹慎及壓力。
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原本對於「過中秋節」沒有太大期待，畢竟英國還是正常的平日，加上我恢復運動後，對於高熱量的月餅慾望減低不少。＃但 連續被台灣4天連假，大家吃喝玩樂轟炸式洗版，覺得有點失落。尤其相較於去年，我還有能力送出很多月餅給在英國的粉絲，也收到台灣很多親友的月餅，怎麼？今年連一顆月餅也沒有。我又被自己內心小劇場困住了，忍不住檢討自己。
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本來想說就算了！送完孩子上學後就去運動，噴個汗通常壞情緒就都消失！一下課就收到兒子同學的媽媽邀請去家裡吃午餐，體驗了中東特有的炭火烤肉餐，配著特別的優格薄荷醬、番紅花奶油拌香的米飯及烤餅。飯後喝著主人現煮的阿拉伯咖啡，跟我以前喝過的完全不同，是用特殊器皿以100度高溫煮沸咖啡粉，再加入綠豆蔻香料，超醒腦。
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回家後收到 ＃FunBox 的秋季盒，裏面都是滿滿跟中秋節相關的繪本，以及各種美勞材料。而倫敦文青界最強的月餅禮盒，在老同學的協助下，搶到最後一盒成功滑壘抵達家門！至於4顆月餅花了我多少錢這時候都不重要了！（煙）
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就這樣，我終於在中秋節當天！最後一刻，趕在孩子下課時，準備了這桌 「＃中文美食課」給他們。似乎上帝聽到我的低落情緒，呼喚了宇宙來幫助我。孩子們很開心的吃了月餅，很開心了看了新書，聽了很多有關月亮的故事，我們還背了唐詩。
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孩子開心。媽媽我也就開心了！
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喔！我忘了說，晚餐我也給放自己假，問了中東餐廳的名字，晚餐，我也照樣訂了一桌外送來家裡。跟孩子老公分享我午餐的美好！
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住在異鄉雖然沒有自己家鄉便利，或許沒有跟家人住在附近的舒適，但有時候就是要靠在異鄉朋友的彼此支持，才能舒緩自己家鄉的思念。對於孩子來說，＃只要爸媽在的地方都是家。
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「好的關係滋養彼此，壞的關係困著彼此。」
送給自己！讓自己被困住的時候，也能想一想自己與自己的關係，當然，更要套用在人際交誼還有婚姻裡。
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＃海外父母 ＃深夜有感 ＃中秋節