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史密斯機器介紹

史密斯 機器介紹. 輪播, 重量訓練 10,394 1. 目錄. 1深蹲 · 2臥推 · 3屈體划船 · 4坐姿肩推. 高立的鐵架，附有固定的運動軌道，史密斯機器屬於固定式器材，使用起來相對簡單 ...

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