Ptt 大爆卦 | 史密斯機臥推 - 前往 https://www.facebook.com/ownfitness/videos/%E7%AA%A9%E5%81%A5%E8%BA%AB%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E8%AB%8Bwei%E6%95%99%E7%B7%B4%E4%BE%86%E7%A4%BA%E7%AF%84%E5%8F%B2%E5%AF%86%E6%96%AF%E8%83%B8%E6%8E%A8%E5%8F%B2%E5%AF%86%E6%96%AF-%E5%8F%B2%E5%AF%86%E6%96%AF%E6%A9%9F%E7%9A%84%E8%83%B8%E6%8E%A8%E8%A8%93%E7%B7%B4%E6%98%AF%E6%8E%A5%E8%A7%B8%E6%8C%81%E6%A7%93%E7%9A%84%E5%88%9D%E9%9A%8E%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%88%A9%E5%99%A8%E4%B9%9F%E6%98%AF%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%9C%80%E9%81%A9%E5%90%88%E6%9C%80%E5%B8%B8%E7%94%A8%E7%9A%84%E8%A8%93%E7%B7%B4%E6%A9%9F%E5%99%A8%E5%84%AA%E9%BB%9E%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E8%87%AA%E5%B7%B1%E4%B8%80%E5%80%8B%E4%BA%BA%E9%80%B2%E8%A1%8C%E5%AE%89%E5%85%A8%E7%9A%84%E8%A8%93%E7%B7%B4%E4%B8%8D/405484141649159/

你即將離開本站

並前往https://www.facebook.com/ownfitness/videos/%E7%AA%A9%E5%81%A5%E8%BA%AB%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E8%AB%8Bwei%E6%95%99%E7%B7%B4%E4%BE%86%E7%A4%BA%E7%AF%84%E5%8F%B2%E5%AF%86%E6%96%AF%E8%83%B8%E6%8E%A8%E5%8F%B2%E5%AF%86%E6%96%AF-%E5%8F%B2%E5%AF%86%E6%96%AF%E6%A9%9F%E7%9A%84%E8%83%B8%E6%8E%A8%E8%A8%93%E7%B7%B4%E6%98%AF%E6%8E%A5%E8%A7%B8%E6%8C%81%E6%A7%93%E7%9A%84%E5%88%9D%E9%9A%8E%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%88%A9%E5%99%A8%E4%B9%9F%E6%98%AF%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%9C%80%E9%81%A9%E5%90%88%E6%9C%80%E5%B8%B8%E7%94%A8%E7%9A%84%E8%A8%93%E7%B7%B4%E6%A9%9F%E5%99%A8%E5%84%AA%E9%BB%9E%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E8%87%AA%E5%B7%B1%E4%B8%80%E5%80%8B%E4%BA%BA%E9%80%B2%E8%A1%8C%E5%AE%89%E5%85%A8%E7%9A%84%E8%A8%93%E7%B7%B4%E4%B8%8D/405484141649159/

窩健身今天請WEI教練來示範史密斯胸推 - Facebook

也是健身新手最適合最常用的訓練機器，優點就是可以自己一個人進行安全的訓練，不用如同槓鈴臥推需要有補手在旁協助相較於自由胸推，史密斯臥推 ...

確定！回上一頁

查詢「史密斯機臥推」的人也找了：

史密斯臥推ptt

史密斯機缺點

史密斯臥推重量

史密斯臥推位置

史密斯臥推教學

史密斯臥推方向

史密斯機練胸

史密斯臥推效果