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『懶人。料理』 千張餛飩｜芷要上菜氣炸鍋出好料低醣料理 ...

主要就是以千張（豆腐製成的薄皮）取代麵粉做成的餛飩皮，減低澱粉的攝取又 ... 比較花俏的包法包餡後千張先折起來後沾點肉增加黏性後捲起來即可。

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