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可可粉做巧克力生酮
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食譜日常- 生酮堅果巧克力棒棒(牛奶巧克力)
畢竟嘴很刁,說要吃生酮就要喝一堆油好像有點痛苦,研究了許多資料後,衡量之下使用可可脂、椰子油與堅果做出生酮能吃的代餐,剛開始不是無法凝固就是口味不好,在多次 ...
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