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睡前絕對不要吃！11種會影響睡眠的食物 - 10/10 HOPE

其實不只咖啡會讓你晚上睡不著覺，還有更多意想不到的食物清單會讓你無法 ... 巧克力可不只含有咖啡因，他同時還含有另一個刺激物質：可可鹼，會增加 ...

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