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[討論] 一天全蛋的上限- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

... 才是心血管病疾的主因但今天在報紙上看到，美國外科醫師發佈最新飲食指南主導研究的弗里曼博士說，盡可能限制蛋的攝取，建議只吃蛋白勝於全蛋.

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