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基礎代謝率BMR、每日總消耗熱量TDEE 是什麼？如何計算來 ...

以下這篇文章將提供你BMR和TDEE的計算公式、計算機，以及解讀算出來的數字背後的意義。不囉唆，一起往下看吧。 如何計算TDEE. TDEE 計算機.

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