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南瓜升糖指數|YDSG6HC| - 天亮之前線上看

2，萵筍低升糖指數gi值(升醣指數)與熱量飲食表（可下載） 低gi飲食不會讓血糖急速 。 南瓜屬根莖類食物，本身含有澱粉，因為纖維較高，所以升糖指數約在65 ...

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