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南瓜升糖指數

南瓜 升糖指数和葡萄糖相比,葡萄糖是100,南瓜的晚餐轉盤線上。 GI值(升醣指數)與熱量飲食表. 建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷！ 五穀根莖類. 食品名稱. GI 值.

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