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糖尿病人可以通过吃南瓜来降糖吗？_血糖 - 搜狐

南瓜 的GI值是75，属于高升糖指数的食物，理论上吃南瓜容易对血糖水平造成大的波动。 也就是说，虽然南瓜的GI值很高，但因为吃的量少，GL值也很低， ...

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