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膝蓋韌帶受傷怎麼辦？認識膝蓋韌帶作用，教你3招預防韌帶 ...

韌帶發炎 或輕微受損：當韌帶發生輕微拉傷，或膝蓋長期承受過度壓力而發生退化，便可能出現疼痛及發炎症狀，好發於家庭主婦、清潔人員、搬家工人或年長者。

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