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十字韌帶攻略2-十字韌帶受傷受損機制及保守治療

十字韌帶 受傷後，會造成到膝部不穩定，如果沒有適當的復健或重建，會有很高的機率 ... 目標：膝蓋完全角度、增強本體感覺、增加肌力、確保訓練時沒有代償(重心偏移、膝 ...

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