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十字韌帶復健動作
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長庚醫訊 長庚紀念醫院
術後即開始進行股四頭肌強化復健運動,兩週後拆線,復健目標是希望在6週後正常活動,3個月內正常工作,3到6個月可以開始慢跑強化肌肉,9到12個月重回運動場。 前十字韌帶 ...
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