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靈活運動的關鍵：肌腱與韌帶 - 全民健康基金會

至於膝關節內的十字韌帶，比較特別，長度約只有3公分，一旦受傷完全斷裂，甚至部分斷裂，都有可能會使韌帶會鬆弛，失掉張力，必須取自體肌腱重建， ...

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