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[問題] 手臂打直懸吊引體向上技巧請益 - PTT 熱門文章Hito

請問有什麼動作可以幫助手臂拉直懸吊引體向上嗎？有什麼動作會比較好 ... 22 F →kenhiro5566: 面有輔助的機器慢慢練最後才能自己拉起來 03/03 13:50.

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