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保加利亚分腿蹲比普通的深蹲多了些什么？如何进行比较好？

导语：保加利亚分腿蹲这项运动属于高难度的无氧运动，这项运动在传统深蹲的基础上有了一些不同的改编，让我们通过一条腿放在前面、一条腿放在后面的 ...

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