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解冻方法那么多，哪一种最好？你常用的方法可能最不安全！

而放在冰箱的4℃冷藏室中解冻所需要的时间最长，通常需要一晚上的时间，在10个 ... 我们还需要关注食物经过这种方法解冻后的质量以及保存时间等问题。

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