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情緒冰山到底怎麼一回事？—薩提爾的溝通練習2/2

透過冰山的概念，我們可以一層一層的去了解自己的內在情緒與想法，但他人的冰山仍需要透過「對話」才 ... TED 心理學講師：最好的紓壓方式是關心他人，並把壓力當朋友 ...

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