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短期冥想訓練對腦波頻率，非配對誘發電位及自律神經活動的 ...

它被認為能夠有效的改善注意力、情緒調節和整體健康。研究顯示長期冥想者在冥想狀態下，心率變異變數及特定腦波頻率強度會發生變化；但其神經生理機制尚不 ...

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