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食物與營養素-六大類食物@ 董氏基金會-營養教育資訊網 - 隨意窩

飯、麵、麥片、玉米；蕃薯、芋頭等根莖類；麵包、吐司、饅頭等。 ◇ 食物分類名稱：水果類. 吃的份量： 多吃些. 主要功能： 維持 ...

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