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小S減肥餐月瘦5.5公斤!趙函穎營養師看法是...

早餐:有機五穀雜糧麵包一小塊配無鹽奶油、無糖咖啡一杯午餐/晚餐:少量椰子油炒蔬菜、或魚、肉、蛋,控制在三道菜內,2/5碗白稀飯。 趙函穎營養師提到,這兩次的菜單內容 ...

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