[爆卦]兩個禮拜瘦10公斤是什麼?優點缺點精華區懶人包

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兩個禮拜瘦10公斤 在 台茶1号の秘密使者?-山姆Sam Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 21:32:21

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兩個禮拜瘦10公斤 在 ?花花??? Instagram 的精選貼文

2020-04-21 03:53:26

#花花的育兒日記 之 「最多人問的問題Q&A Part.1」 話說之前在IG玩限時動態,請大家問問題,把最多人問的問題打出問與答,之後還是會有好幾集噢!先來看第一集吧~ Q:烏烏多久睡過夜? A:出月子中心帶回家當天(29天)就可以睡四個多小時,接下來大概十幾天左右大部分都是睡5-6小時起來喝奶...

  • 兩個禮拜瘦10公斤 在 花花。Hannah Facebook 的最佳解答

    2020-03-11 22:16:50
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    #花花的育兒日記 之 「最多人問的問題Q&A Part.1」

    話說之前在IG玩限時動態,請大家問問題,把最多人問的問題打出問與答,之後還是會有好幾集噢!先來看第一集吧~

    Q:烏烏多久睡過夜?
    A:出月子中心帶回家當天(29天)就可以睡四個多小時,接下來大概十幾天左右大部分都是睡5-6小時起來喝奶繼續再睡四小時,到了六週多開始可以睡到逼近七小時才醒~
    七週時達到八小時醒第一次
    二個月時最長達到十個半小時醒第一次~接下來睡7-10小時醒第一次不等。然後大部分給他奶嘴會繼續吧睡到早上九點。

    但如果外婆來顧他就會稍微亂掉(外婆捨不得他餓但其實他可能根本沒有餓只是醒了)
    所以外婆走後烏烏就會變成大概六七個小時醒第一次,像打這篇文的時候外婆回去一個禮拜了他還是六七個小時左右會醒~
    還沒很穩定可以睡九小時以上這樣!
    但基本上到早上九點保母來都不會有夜奶~通常給他奶嘴就繼續睡了。
    烏烏在第二個月就幾乎戒夜奶了,除非他真的餓到奶嘴吃不住一直爆哭我就會餵,但如果他吃奶嘴繼續睡就可以不用餵(一天總奶量要吃夠,睡前喝夠基本上不太會真的很餓一定要喝)
    睡飽吃飽很重要,烏烏的身高出生是後面,但現在都在前面~

    Q:全母奶嗎?還是混餵?母奶真的比較好嗎?
    A:老實說我覺得母奶是上帝的創造,一定是比配方奶好,所以目前我都是讓烏烏全母奶(瓶餵親餵都有)。
    但!如果真的餵得很痛苦,各種不順,我覺得不必為餵母乳逼死自己。
    也不用怪罪自己或怕小孩怎樣。

    像說餵母乳的小孩比較不會過敏,但我是喝奶粉長大的沒喝母乳我完全沒過敏(驗過過敏原完全pass),但揚哥喝母奶他過敏超嚴重,超多食物是過敏原,小時後還有氣喘。

    或是說喝母乳長大比較不易過肥,但花弟母奶喝了14個月,你們看看他之前身材破百,但我雖然不瘦卻是標準值,所以我覺得遺傳跟慢慢長大的飲食關係比較大。

    不是喝母奶就一定怎樣怎樣,有些遺傳母奶無法改變,有些體質靠從小到大的飲食作息也能調好。
    所以~
    最重要的是看媽媽身體跟精神狀況,我不覺得餵母奶是絕對答案!不用逼死自己,不快樂的媽媽不會有快樂的孩子~而且聽說媽媽心情不好母奶是苦的不知道真假!

    Q:職場媽媽親餵瓶餵配方奶怎麼調配?
    A:像我是白天都給保母瓶餵,晚上兩次一次親餵,最後一餐睡前奶瓶餵+親餵(瓶餵喝他平常一餐的量,喝完親餵讓他自己決定要喝多少喝多久)

    烏烏目前完全不接受配方奶,一口都不喝,但有的媽媽睡前會給配方奶是說比較有飽足感,如果沒想要全母乳可以試試。
    但我奶量比較足,如果媽媽奶量不夠,就必須要多親餵刺激乳量喔!

    Q:身材怎麼恢復得這麼快?
    A:我懷孕總共胖了快13公斤其實不少,那時候我就大概知道應該至少有五公斤是真的長在我身上的肥肉==

    懷孕後第二天量體重才掉三公斤我整個傻眼,後來坐月子到一半掉了七公斤我就開始放肆除了月子餐之外每天吃有的沒的零食。

    就這樣卡了五公斤的肥肉四個禮拜都沒動到產後第二個月才稍微又掉一點點不到一公斤==然後就這樣一直四公斤多在那又不動了~

    我是覺得說餵母乳瘦很快真的要看人啦,我身邊超多餵母乳還是瘦不回來還更胖的,我也不覺得我真的瘦很快光是那五公斤一個月都沒變輕就讓我死心了。

    所以現在拍照我都是拍十幾張選一張看起來比較好看的,找角度啊~脫掉衣服尤其屁股大腿很驚人啊!!
    目前打算這兩個禮拜讓烏烏喝庫存,集中兩個禮拜瘦身再繼續餵母奶~

    👉回答了四題就發現打好多,有其他問題的記得關注我的IG限動,很多時候我都有PO~
    有什麼問題也可以在這篇下面留,說不定下一集會回答出來唷!

    #烏烏真的是很愛笑的孩子最近開始會咯咯的笑超可愛
    =====================

    花兒&烏烏其他出沒地點:

    ✔️花花IG: https://reurl.cc/EKXDD0

    ✔️烏烏IG: https://www.instagram.com/uzziel520

    ✔️烏烏FB: https://reurl.cc/k5pWlb

    ✔️花花好物推薦社團:https://reurl.cc/L1XDDL

  • 兩個禮拜瘦10公斤 在 stu sis Facebook 的精選貼文

    2018-10-21 08:00:00
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  • 兩個禮拜瘦10公斤 在 豬飛小姐 Facebook 的最佳解答

    2018-08-21 09:10:28
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    兩個禮拜瘦10公斤!

    快點,我要找個隱密的地方跳ㄧ跳😂

    -
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