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全麥麵粉 營養
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全麥麵包健康低熱量嗎?大多數麵包只提供碳水化合物及脂肪?
我們都知道身體需要碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養素,再加上蔬果的各種維生素、礦物質及膳食纖維;. 而絕大多數的麵包只提供了碳水化合物及脂肪,營養 ...
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