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全麦面粉和普通白面粉有什么营养差别么？ - 知乎专栏

根据健康资讯网《生命线》中《最有营养的五种面粉》一文，60克全麦面粉可以提供200大卡热量，8克蛋白质，42克碳水化合物，8克纤维，11%每日推荐的铁与5%每 ...

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