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減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表！ - Yahoo奇摩新聞

以一片2公分厚的奶油吐司來說，熱量就有350～400卡，比一碗白飯還高；奶油 ... 從減肥的角度講，一片全麥麵包熱量大約70大卡，較一般麵包低，再加上全 ...

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