23 列熱量(卡) 白米飯1碗205 225 意大利肉醬麵1份248 330 白吐司1片25 75 全麥吐司1 ... 從減肥的角度講,一片全麥吐司熱量大約70大卡,較一般麵包低,再加上全麥吐司 ...
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