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含全粒粉、全麥粉才是真全麥麵包！營養師教3招健康吃麵包

養生風盛行，許多民眾開始攝取全穀類食物，而全麥麵包常會列入清單， ... 1、購買時選擇有成分標示：全麥麵包的原料要有「全麥粉」若是小麥麩皮、麥粉 ...

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