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【失眠救星】3個穴位助你迅速入睡- 晴報- 健康- 中醫養生

經絡遍佈全身，保持經絡暢通可以幫助入睡。我們可以透過穴位的連接，刺激穴道。嚴耀堅醫師提供了3個穴位，可以幫助我們加快入睡。 1) 神門穴.

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