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克服緊張十大要訣
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長期焦慮變憂鬱女子體重狂降15公斤
今年二十八歲的李小姐因為工作及課業雙重壓力,從20歲就罹患「廣泛性焦慮症」, ... 對於容易長期焦慮的民眾,邱永林心理師提出幾個克服焦慮及紓壓的可行方法:.
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