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克服緊張十大要訣
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3個調解比賽緊張情緒的方法 | 蘋果健康咬一口
(一)輕度的緊張可以幫助我們集中注意力來克服緊張的情境,甚至可以幫助我.們提高工作效率。 ... 保濕是秋季的美髮要訣我們的頭髮中含有大約10%的水分,而秋季天氣乾.
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